Kebersihan di Kamar Mandi
Kategori: PHBS di Kamar Mandi
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran, yang menjadikan seseorang keluarga, kelompok atau masyarakat mampu menolong dirinya sendiri (mandiri) di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat. Dengan demikian, PHBS mencakup beratus-ratus bahkan mungkin beribu-ribu perilaku yang harus dipraktikkan dalam rangka mencapai derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya. Di bidang pencegahan dan penanggulangan penyakit serta penyehatan lingkungan harus dipraktikkan perilaku mencuci tangan dengan sabun, pengelolaan air minum dan makanan yang memenuhi syarat, menggunakan air bersih, menggunakan jamban sehat, pengelolaan limbah cair yang memenuhi syarat, memberantas jentik nyamuk, tidak merokok di dalam ruangan dan lain-lain.
Deskripsi
Penjelasan lengkap materi.
Langkah-langkah Kebersihan
Urutan ringkas yang bisa diikuti.
-
1Penggunaan jamban sehat (tidak mencemari lingkungan, tidak berbau, dan memiliki sistem pembuangan yang aman) merupakan indikator utama sanitasi menurut WHO.
-
2Cuci tangan menggunakan sabun setelah buang air besar atau kecil adalah praktik paling efektif dalam mencegah penyakit infeksi.
-
3Lantai kamar mandi harus dibersihkan secara rutin agar tidak licin dan tidak menjadi tempat berkembangnya bakteri, jamur, atau parasit. Lingkungan lembap meningkatkan risiko infeksi kulit seperti dermatitis dan jamur.
-
4Air yang digunakan untuk mandi dan membersihkan diri harus memenuhi syarat kesehatan (tidak berwarna, tidak berbau, dan bebas patogen). Air yang terkontaminasi dapat menjadi sumber penyakit seperti diare dan kolera.
-
5Tidak membuang sampah sembarangan di kamar mandi Sampah seperti pembalut, tisu, atau plastik tidak boleh dibuang ke kloset karena dapat menyebabkan penyumbatan dan pencemaran lingkungan.
-
6Membersihkan diri dengan benar setelah BAB/BAK Membersihkan area genital dengan air bersih dan cara yang benar (dari depan ke belakang) penting untuk mencegah infeksi saluran kemih dan reproduksi.
-
7Menjaga ventilasi kamar mandi Ventilasi yang baik membantu mengurangi kelembapan, mencegah pertumbuhan jamur, serta menjaga kualitas udara di dalam kamar mandi.
-
8Tidak berbagi alat pribadi Handuk, sabun, atau alat mandi tidak boleh digunakan bersama untuk mencegah penularan penyakit kulit seperti scabies atau infeksi jamur.